فوائد التوت

زيت السمك يقلل من التهاب المفاصل والبيض يقوى العضلات

السبت، 24 سبتمبر 2016 04:00 م

يحتاج الجسم إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية لبناء العظام والعضلات، فالبروتين يجعل العضلات أكثر صلابة.

بدون أدوية.. تعرفى على علاج تورم الأقدام واليدين

الإثنين، 05 سبتمبر 2016 04:00 م

فى أوقات كثيرة يحدث تورم لليدين، الذراعين، القدمين، الكاحل، الساقين ويكون ناتجا عن وجود سوائل زائدة فى الجسم محصورة بين الأنسجة، ويعرف هذا العرض بالاستسقاء.