سلطة خضراء

اعملى أحلى عزومة إفطار لـ 18 شخصًا بـ4 أكلات فقط

الإثنين، 01 أبريل 2024 06:00 م

قد يكون التخطيط لعمل عزومة في إفطار رمضان ومكونة من 18 شخص من الأمور التي تثير قلق ربات البيوت ولا سيما خلال شهر رمضان

العدس والخس والطماطم.. خليط الرشاقة والصحة والشبع

الأحد، 03 سبتمبر 2023 07:00 ص

الطعام الصحى مذاقه غير جيد، فكرة مغلوطة منتشرة ومعقولة يرددها البعض، عند وصف طبيعة بعض الأكلات الصحية، ولكن، هناك العديد من الوصفات الصحية الغنية بالعناصر، وطيبة المذاق فى الوقت ذاته.

لو عايز تخس.. أفكار لسلطات صحية تقدر تاخدها معاك الشغل

السبت، 17 يونيو 2023 09:00 م

كثير من الناس يحاولون المحافظة على الوزن، مع عدم تناول الطعام الدسم والتقليل من السعرات الحرارية، للوصول إلى الوزن المثالى،

خليها على مائدة فطارك.. تعرف على فوائد طبق السلطة الخضراء فى رمضان

الأحد، 09 أبريل 2023 01:00 م

يحتوى طبق السلطة الخضراء على كمية متنوعة من الخضروات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية والمواد المضادة للأكسدة التي تعمل على تعزيز صحة الجسم والمناعة والوقاية من الأمراض..

6 فوائد صحية لتناولك طبق السلطة الخضراء.. أبرزها تنظيم الهضم

الأربعاء، 06 أبريل 2022 10:00 ص

السلطة الخضراء من الأطباق الرئيسية على سفرة الطعام حيث يحتوى طبق السلطة على قيمة غذائية عالية نظرا للأنواع المختلفة من الخضراوات به.

أطعمة تساعد على تقوية المناعة.. خليها فى فطارك وسحورك

الثلاثاء، 05 أبريل 2022 05:00 م

هناك العديد من أنواع الأطعمة الصحية التى تعمل على تقوية الجهاز المناعى والوقاية من الأمراض والفيروسات .

حارب كورونا وقوى مناعتك على الفطار بطبق السلطة الخضرا بزيت الزيتون

الجمعة، 24 أبريل 2020 10:00 ص

خيار وطماطم وفلفل ألوان جميعها من الخضراوات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وتقوية الجهاز المناعى.

سيبك من التسالى والمنبهات وخليك فى طبق السلطة الخضراء

الأحد، 23 يونيو 2019 10:30 م

السلطة الخضراء من أهم المقبلات على سفرة الطعام حيث أنه يحتوى على كمية كبيرة من الخضروات والفواكه التى تحتوى على فيتامينات وعناصر هامة لصحة الجسم والبشرة وخصوصا فى فصل الصيف.

طبق سلطة فى اليوم يحمى دماغك من الشيخوخة 11 سنة

الخميس، 21 ديسمبر 2017 10:00 م

كثير من الدراسات والأبحاث تشيد بفوائد تناول طبق السلطة ويشترطون أن يحتوى على 5 ألوان على الأقل للحصول على الغذاء والفيتامينات المناسبة التى يحتاجها الجسم.

عزيزتى "حواء".. حياتك أحلى فى رمضان.. لوجسيتى بالجوع بعد الفطار بشوية اشربى كوبيتين مياه وبس.. وممكن مشروبات غازية فى بيتك بدل ما تشتريها بإضافة الفاكهة اللى تحبيها.. وما تنسيش الرياضة اليومية

الخميس، 25 يونيو 2015 11:00 ص

"الراجل ده حيجننى.. حيجننى، طير مفاتيح عقلى منى.. يجى رمضان.. وخناقة يزيد.. عايز طباخة سكة حديد.. اللحمة 3 أشكال.. وطيور بجنيه وريال.. يوماتى رز ومكرونة.