نصائح صحية - اليوم السابع

نصائح صحية

صحتك بالدنيا.. روشتة سهلة لحمايتك من جميع أنواع حساسية الربيع.. دراسة توضح دور الأسبرين فى الوقاية من السرطان.. كل ما تريد معرفته عن الملاريا فى يوم التوعية بالمرض.. و5 طرق للحفاظ على صحتك فى تقلبات الطقس

صحتك بالدنيا.. روشتة سهلة لحمايتك من جميع أنواع حساسية الربيع.. دراسة توضح دور الأسبرين فى الوقاية من السرطان.. كل ما تريد معرفته عن الملاريا فى يوم التوعية بالمرض.. و5 طرق للحفاظ على صحتك فى تقلبات الطقس

الخميس، 25 أبريل 2024 08:00 م

نشر "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة.

صحتك بالدنيا.. متى يخضع مريض السرطان لـ بزل النخاع فى ضوء أحداث بدون سابق إنذار؟.. أعراض الحصبة وطرق الوقاية.. مشروبات مرطبة بعد الإفطار بـ رمضان.. ونصائح لتطهير الجسم من السموم فى الهواء المحمل بالأتربة

صحتك بالدنيا.. متى يخضع مريض السرطان لـ بزل النخاع فى ضوء أحداث بدون سابق إنذار؟.. أعراض الحصبة وطرق الوقاية.. مشروبات مرطبة بعد الإفطار بـ رمضان.. ونصائح لتطهير الجسم من السموم فى الهواء المحمل بالأتربة

الخميس، 28 مارس 2024 08:00 م

نشر "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة.

لو ابنك بيلعب رياضة.. اختبارات صحية مهمة لو داخل بطولة

لو ابنك بيلعب رياضة.. اختبارات صحية مهمة لو داخل بطولة

السبت، 27 يناير 2024 07:00 م

العقل السليم في الجسم السليم، ولتطبيق هذه المقولة يجب علينا الاهتمام بممارسة الأطفال للرياضة، ولكن هل تعلم أن هناك العديد من الفحصوات الطبية التي يجب إجرائها إذا كنت تخطط لذهاب ابنك للتمارين

صحتك بالدنيا.. دهون لا غنى عنها فى رحلة إنقاص الوزن.. اكتشاف عرضين جديدين لمتحور كورونا "jn.1".. أعراض النزلات الشعبية عند الأطفال وعلاجها.. ونصائح صحية للحفاظ على صحتك بعد الـ 60

صحتك بالدنيا.. دهون لا غنى عنها فى رحلة إنقاص الوزن.. اكتشاف عرضين جديدين لمتحور كورونا "jn.1".. أعراض النزلات الشعبية عند الأطفال وعلاجها.. ونصائح صحية للحفاظ على صحتك بعد الـ 60

الجمعة، 05 يناير 2024 08:00 م

نشر "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة.

صحتك بالدنيا.. 10 نصائح لتجنب الإصابة بمتغير كورونا الجديدJN.1.... وإزاي تمنع انتشار البكتيريا في مطبخك.. وطرق علاج خلع مفصل الحوض عند الأطفال.. والتعرف على الجوع الخفي لدى الأطفال

صحتك بالدنيا.. 10 نصائح لتجنب الإصابة بمتغير كورونا الجديدJN.1.... وإزاي تمنع انتشار البكتيريا في مطبخك.. وطرق علاج خلع مفصل الحوض عند الأطفال.. والتعرف على الجوع الخفي لدى الأطفال

الجمعة، 29 ديسمبر 2023 08:00 م

نشر "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة

استشارى تقدم أهم النصائح لحياة صحية لكبار السن

استشارى تقدم أهم النصائح لحياة صحية لكبار السن

الخميس، 28 سبتمبر 2023 09:00 ص

كبار السن من أكثر الفئات التى تحتاج لرعاية وعناية خاصة إذا كانوا يعانون من أمراض مزمنة، والاهتمام بالصحة ونمط الحياة الصحي يجب أن يبدأ مبكرا، وفى هذا التقرير نتعرف على أهم النصائح لحياة صحية لكبار السن.

«الصحة» توجه نصائح وإرشادات غذائية يجب اتباعها فى أول أيام عيد الفطر

«الصحة» توجه نصائح وإرشادات غذائية يجب اتباعها فى أول أيام عيد الفطر

الخميس، 20 أبريل 2023 09:25 ص

وجهت وزارة الصحة والسكان، عدة نصائح طبية وإرشادات وقائية، تزامنًا مع الاحتفال بعيد الفطر المبارك، ضمن خطة الوزارة لنشر الوعى بالتغذية السليمة، وتجنب الممارسات الغذائية الضارة.

نصائح لكبار السن.. عشان الشتا يبقى أكتر صحة ونشاط

نصائح لكبار السن.. عشان الشتا يبقى أكتر صحة ونشاط

الأربعاء، 18 يناير 2023 02:00 ص

من المهم لكبار السن الحفاظ على صحتهم ونشاطهم البدني خلال الطقس البارد وفصل الشتاء

تجنب الأطعمة المقلية والدهنية في العام الجديد بهذه النصائح

تجنب الأطعمة المقلية والدهنية في العام الجديد بهذه النصائح

الثلاثاء، 03 يناير 2023 09:00 ص

مع بداية العام الجديد يجب اعتماد عادات جديدة لأسلوب حياة صحي، ومن أهم ما في القائمة تناول طعام غني بالعناصر الغذائية المفيدة والابتعاد عن الأطعمة غير الصحية مثل: المقليات والدهون..

4 عادات صباحية لتحسين الصحة الجسدية والنفسية.. تعرف عليها

4 عادات صباحية لتحسين الصحة الجسدية والنفسية.. تعرف عليها

الأحد، 05 يونيو 2022 11:00 ص

الاستيقاظ في الصباح الباكر يجعلنا أكثر إنتاجية وتركيزًا خلال اليوم، لهذا السبب، فإن عادات الصباح الصحية تساعد بشكل كبير فى الحفاظ على لياقتك وصحتك..

8 نصائح صحية للبقاء آمناً فى حمام السباحة وعلى الشواطئ

8 نصائح صحية للبقاء آمناً فى حمام السباحة وعلى الشواطئ

الأحد، 20 يونيو 2021 08:00 م

مع ارتفاع درجة حرارة الصيف، لا يوجد شيء أفضل من التوجه إلى الشاطئ أو حمام السباحة ولكن قبل الغو ، ستحتاج إلى اتخاذ بعض احتياطات السلامة.

"شيل حديد ونام كويس".. 5 نصائح حال بلوغ سن الأربعين

"شيل حديد ونام كويس".. 5 نصائح حال بلوغ سن الأربعين

السبت، 24 أغسطس 2019 02:00 م

عندما يبلغ الإنسان سن الأربعين، يصبح أكثر نضجاً وحقق الكثير من الإنجازات فى حياته المهنية، والكثير أيضاً بحياته الإجتماعية من زواج وإنجاب.

عشان تحافظ على صحتك.. نصائح لممارسة التمارين الرياضية

عشان تحافظ على صحتك.. نصائح لممارسة التمارين الرياضية

السبت، 29 يونيو 2019 05:30 ص

تعتبر الرياضة من الأشياء المهمة التى يجب على الإنسان ممارستها بانتظام، وذلك لفوائد الكثيرة والتى منها الحفاظ على وزن الصحى الذى يترتب عليه فوائد أخرى..

مهما كان سنك.. 8 نصائح عشان تحافظ على صحتك

مهما كان سنك.. 8 نصائح عشان تحافظ على صحتك

الخميس، 18 أكتوبر 2018 03:00 م

فى هذا التقرير نتعرف على مجموعة نصائح للحفاظ على صحتك مهما كان عمرك ومنها النشاط والحركة...

فيديو معلوماتى .. 6 جوائز صحية تقدمها لك الشوربة إذا بدأت أكلك بها

فيديو معلوماتى .. 6 جوائز صحية تقدمها لك الشوربة إذا بدأت أكلك بها

الخميس، 02 أغسطس 2018 10:00 ص

الشوربة هى ذاك الطبق الدافئ الذى يبطن معدتك، سهلة الهضم، لذيذة الطعم، جيدة الرائحة، من منا لا يعشق الشوربة؟!

نصائح صحية قبل الزواج تفيد كل فتاة

نصائح صحية قبل الزواج تفيد كل فتاة

الجمعة، 11 مايو 2018 05:00 ص

نصائح صحية لكل فتاة قبل الزواج نقدمها لك تشمل على كيفية التحكم فى الوزن ومستويات التوتر وصحة الشعر والبشرة

نصائح صحية عشان تحافظ على شبابك وحيويتك أهمها ممارسة تمارين اليوجا

نصائح صحية عشان تحافظ على شبابك وحيويتك أهمها ممارسة تمارين اليوجا

السبت، 13 يناير 2018 05:00 ص

هناك نصائح صحية مفيدة ومهمة للجسم للمحافظة على الشباب والحيوية يمكنك القيام بها من خلال خطوات بسيطة أهمها استهلاك الدهون الصحية..

نصائح للنحافة من أجل زيادة الوزن بطريقة صحية

نصائح للنحافة من أجل زيادة الوزن بطريقة صحية

السبت، 06 يناير 2018 01:00 ص

الأشخاص الأكثر نحافة وأقل من وزنهم الطبيعى يحتاجون لزيادة الوزن بشكل صحى غير ضار لهم، ولعل من أهم طرق القيام بذلك زيادة السعرات الحرارية.

نصائح لتناول طعام صحى من غير ما تعمل دايت

نصائح لتناول طعام صحى من غير ما تعمل دايت

السبت، 16 ديسمبر 2017 02:00 ص

نقدم لك بعض النصائح الصحية التى إذا اتبعتها ستحصل على وزن صحى وتتجنب الكثير من الأمراض

نصائح صحية تجنبك الإصابة بالسمنة

نصائح صحية تجنبك الإصابة بالسمنة

السبت، 09 ديسمبر 2017 02:00 ص

نقدم لك بعض النصائح الصحية الخاصة بالسمنة لكى تتبعها كخطوات صحية تنجييك من المضاعفات الكثيرة لها، ومن بينها النشاط والحركة وتناول نظام طعام صحى..

الرجوع الى أعلى الصفحة