عكاوى
مشاركة
قدم الدكتور سعيد الطحاوى، أستاذ التغذية والسمنة بجامعة الزقازيق، فوائد مذهلة للعكاوى، والتى سوف نتعرف عليها فيما:
فيديو معلوماتى.. تعرف على فوائد العكاوى المذهلة by youm7
1ـ تحتوى على قدر كبير من البروتينات الهامة لنمو العضلات
2ـ غنية جداً بعنصر السيلينيوم الذى يساهم فى وقاية الأنسجة من التلف
3ـ تحتوى على فيتامين د والزنك مما يعزز صحة الحيوانات المنوية
4ـ تعزز المناعة ضد الفيروسات كالبرد والأنفلونزا
5ـ تقوى الأعصاب لأنها تحتوى على فيتامين B
مشاركة
