امرأتان استخدمتا جسميهما بدل المعدات الرياضية للياقة مذهلة.. اعملى زيهم

السبت، 27 يونيو 2015 05:21 م
امرأتان استخدمتا جسميهما بدل المعدات الرياضية للياقة مذهلة.. اعملى زيهم رشاقة
كتبت أمنية فايد

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
غيرتا مفهوم الرياضة واللياقة البدينة التى كان متعارف عليه من فترة طويلة ليس فى مدينتهما سيدنى فقط بل فى أذهان من شاهدوهما عبر مواقع التواصل الاجتماعى ومقاطع الفيديو على اليوتيوب، هن "فانيسا الانجيل" و "ايفيت دوثى" امرأتان من سيدنى أحدثتا ضجة كبيرة عبر الإنترنت من خلال عمل حلقات رياضية باستخدام بعضهما دون مساعدة الأدوات الرياضية.
اليوم السابع -6 -2015

اليوم السابع -6 -2015

ويحكى الموقع البريطانى "ديلى ميل" قصتهما ويقول: "أصبحت الفتاتين ذات ضجة كبيرة عن طريق اختراعهما طريقة جديدة للعمل باستخدام جسديهما فى رفع الأثقال وإجراء بعد الحركات الرياضية بدون استخدام الأدوات الرياضية المعتاد عليها، ليتصدرا المشهد الرياضى العالمى بلياقتهما البدنية.

ويستخدمان لياقتهما فى رفع إحداهما للأخرى بدلا من الحديد كنوع جديد من رفع الأثقال، وبسبب لياقتهما المذهلة استطاعتا أن يحصلا على أكثر من 30 ألف متابع على الانستجرام فى 18 أسبوعا فقط، ومن خلال مقاطع الفيديو الخاصة بهما أثبتتا للجميع أنهما يمكن لمن يريد أن يحصل على نفس اللياقة البدنية ويمارس نفس الرياضة بسهولة.
اليوم السابع -6 -2015

اليوم السابع -6 -2015
تقول "الانجيل" لـ "الديلى ميل": "العضوية فى إحدى صالات الألعاب الرياضية ليست شرطا لتكون كل فتاة ذات لياقة بدنية صحيحة، اتفقت مع :دوثى" على استخدام بعضنا البعض كأداة رياضية للتدريب عليها، واعتادنا على التدريب معا دون استخدام قطعة من المعدات الرياضية المنتشرة فى الصالات الرياضية، ونقوم بالرياضة اليومية كأنه عمل روتينى واجب التنفيذ يوميا سواء داخل الصالة الرياضية أو فى الحدائق العامة، والتدريبات ليست صعبة كما يراها البعض، ولا نحرم أنفسنا من الأطعمة، فرغم أننا نتبع نظام غذائى سليم إلا أننا نتناول البيتزا والشيكولاته، ومع التدريبات نشعر بنمط حياة متوازنا".

وتضيف، وبعد انتشار الفيديو والصور الخاص بتدريباتنا الرياضية، هناك الكثير تواصلوا معنا ومتحمسون للمشاركة فى التدريبات، نحن نزن ما يزيد قليلا عن 60 كيلو جراما.

اليوم السابع -6 -2015

اليوم السابع -6 -2015

اليوم السابع -6 -2015

اليوم السابع -6 -2015

اليوم السابع -6 -2015









مشاركة



الرجوع الى أعلى الصفحة