الأطعمة المقلية

أطعمة الإفراط فيها يؤثر على الهضم.. اعرف البدائل الصحية

الجمعة، 01 مارس 2024 03:00 ص

على الرغم من أهمية تناول الطعام بكافة أنواعه وأشكاله إلا أن الإفراط في تناول بعض أنواع الأطعمة قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمى.

لماذا يجب عليك تجنب هذه الأطعمة خاصة المجمدة والسريعة

الأحد، 11 فبراير 2024 04:00 م

هل تحاول فقدان الدهون الزائدة؟ هل ترغب في اتباع نمط حياة صحي لعكس اضطراب أو حالة مثل ارتجاع حمض المعدة أو الكبد الدهني؟ ربما عليك أن تحاول تجنب هذه الأطعمة التي قد تساعدك.

احذر.. 5 أشياء تسبب الخمول منها الأطعمة المقلية

الثلاثاء، 31 أكتوبر 2023 07:00 ص

النظام الغذائي يلعب دورا هاما في الحفاظ على الصحة العامة للأشخاص ، نتيجة احتواء المواد الغذائية على البروتينات والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم باستمرار،

أطعمة عليك تجنبها عند الإصابة بالسعال.. أبرزها منتجات الألبان

الأحد، 22 أكتوبر 2023 07:00 ص

السعال هو أحد الأعراض الشائعة التي يمكن أن تسببها عوامل مختلفة مثل الحساسية أو الالتهابات أو المهيجات ،عندما تتعامل مع السعال، من الضروري أن تضع في اعتبارك ما تأكله

أطعمة قد تضعف جهاز المناعة.. تجنب إضافتها لنظامك الغذائي.. فيديو

الأربعاء، 12 يوليو 2023 08:00 ص

تغطية جديدة قدمها تليفزيون اليوم السابع، عن بعض الأطعمة التي قد تضعف جهاز المناعة ولسوء اللحظ هي من الأطعمة التى يفضلها الكثير من الأشخاص.

للحفاظ على زيادة مناعتك.. تجنب هذه الأطعمة

الثلاثاء، 13 يونيو 2023 09:00 ص

نظام المناعة القوي أمر بالغ الأهمية للبقاء بصحة جيدة. والنوم السليم والتمارين الرياضية والتغذية الجيدة ضرورية لجهاز المناعة. وسيؤدي العجز في دورة النوم والتكيف مع نمط الحياة المستقرة

أغذية للشرايين.. ما يجب أن تأكله وتتجنبه؟

الإثنين، 15 مايو 2023 12:00 م

الشرايين هي الأوعية الدموية الحيوية في الجسم ، والتي لها شكل أنبوبي مجوف لتوصيل الدم من مكان إلى آخر، يتمثل دورهم الرئيسي في توصيل المغذيات والدم الغني بالأكسجين إلى كل عضو ونسيج وخلية

دراسة صادمة لعشاق البطاطس المقلية.. تناول الكثير منها يسبب القلق والاكتئاب.. فيديو

الأربعاء، 03 مايو 2023 04:00 ص

قدم تلفزيون اليوم السابع تغطية خاصة حول دراسة تؤكد وجود علاقة بين البطاطس المقلية وزيادة الاكتئاب والقلق.

5 علاجات غير دوائية للربو .. منها تجنب الأطعمة المصنعة وتناول أوميجا3

الأربعاء، 15 مارس 2023 01:00 م

الربو هو اضطراب تنفسي يتسم بانقباض والتهاب الممرات الهوائية. وتشمل أعراض الربو الأزيز والسعال وصعوبة التنفس أو ضيق في الصدر. ونقدم مجموعة من العلاجات البديلة للربو

أطعمة يجب تجنبها على معدة فارغة.. أبرزها الأطعمة المقلية

الإثنين، 06 مارس 2023 09:00 ص

هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها على معدة فارغة لأنها يمكن أن تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم أو حرقة المعدة أو ارتداد الحمض، فيجب تجنب الوجبات التي يصعب هضمها..

لو مريض بالرئة خلى بالك.. الأطعمة المالحة بتزود احتباس السوائل

الجمعة، 03 فبراير 2023 07:00 م

يجب علي المصابين بأمراض الرئة اتباع نظام غذائي صحي محدد، ويجب عليهم أيضا الابتعاد عن بعض الأطعمة.

أطعمة تبطئ عملية التمثيل الغذائي وتمنع فقدان الوزن

الخميس، 30 يونيو 2022 02:00 ص

إذا كنت قد أجريت بحثك عن فقدان الوزن ، فلا بد أنك قد صادفت كلمة "التمثيل الغذائي"

لو أنت من عشاق الأطعمة المقلية فى الشتاء.. 5 حيل رائعة لجعلها صحية

السبت، 08 يناير 2022 10:00 ص

مع حلول فصل الشتاء، تزداد الرغبة المفاجئة في الاستمتاع بالطعام المقلي، وغالبًا ما نتجنب تناول الأطعمة المقلية معتقدين أنه غير صحي.

لا تحتفظ بهذه الأطعمة فى الفريزر.. أبرزها الحليب والخيار وصلصة الطماطم

الإثنين، 22 نوفمبر 2021 05:00 ص

هناك أطعمة يمكن الاحتفاظ بها في الفريزر دون القلق بشأن جودتها الغذائية، ولكن بعض الأطعمة يجب ألا تخضع للتجميد في الفريزر بأي شكل من الأشكال لأنها قد تشكل مخاطر صحية.

لو عندك مشاكل فى المعدة.. 5 أكلات تجنبها.. إنفوجراف

الأربعاء، 20 أكتوبر 2021 02:30 م

يعانى الكثيرون من مشاكل فى المعدة والقولون والجهاز الهضمى بشكل عام ، وهنا ينصح الطبيب بتناول بعض الأطعمة والابتعاد عن الأخرى مع تناول الأدوية المناسبة لكل حالة.

تعرف على كيفية تفادى ارتفاع مستويات الكوليسترول بعد الوجبات الدسمة

الثلاثاء، 21 سبتمبر 2021 10:00 م

الأطعمة المقلية لذيذة ومعظم الناس يعشقون تناولها، ولكن الإفراط فيها يؤدي على المدى الطويل إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول.

6 أطعمة سحرية لعلاج الحمى ونزلات البرد.. إنفوجراف

الإثنين، 17 مايو 2021 08:30 م

يعد التعامل مع الحمى صراعًا شاقًا لأنه يستنزف طاقتك تمامًا مما يجعلك ضعيفًا وهشًا، حيث يحتاج الجسم إلى تناول أطعمة يسهل هضمها وتوفر الطاقة في نفس الوقت، ويعد اختيار النوع.

تعرف على أنواع الدهون الغذائية المفيدة للصحة

الثلاثاء، 12 يناير 2021 04:30 ص

خفضت هيئة سلامة الأغذية والمعايير الهندية (FSSAI) النسبة المئوية لمحتوى الأحماض الدهنية غير المشبعة في الدهون والزيوت إلى 3٪ لعام 2021

ماذا يحدث في جسمك عند تناول الأطعمة المقلية؟

الأحد، 21 يونيو 2020 06:00 ص

هل فكرت فى أضرار تناول الأطعمة المقلية وتأثيرها على جسمك.. هذا ما نتعرف عليه خلال السطور التالية

تحذير.. زيت القلى بكل أنواعه يؤدى إلى التهاب الأمعاء وسرطان القولون

الأحد، 25 أغسطس 2019 12:00 ص

تحظى الأطعمة المقلية بالزيت النباتى بكل أنواعه بشعبية فى جميع أنحاء العالم، لكن الأبحاث حول الآثار الصحية لهذا الأسلوب من الطهى كانت غير حاسمة إلى حد كبير وركزت على الأشخاص الأصحاء.