طعام النباتيين

أسباب إصابة النباتيين بنقص الحديد والزنك.. وطرق مواجهتها

الثلاثاء، 23 فبراير 2016 02:26 ص

النباتيون عرضة للإصابة بنقص حاد فى الحديد والزنك وفى التقرير التالى يوضح الأطباء أن السبب ناجم سوء امتصاص الحديد والزنك من الأطعمة النباتية.

لتجنب النحافة والسمنة.. نظام غذائى للنباتيين يمد الجسم بالعناصر الضرورية

الأحد، 21 فبراير 2016 12:05 ص

نظام غذائى للنباتيين يوضحه الأطباء فى هذا التقرير المهم، مؤكدين أن تنظيم أكلات الخص النباتى دون عشوائية يقيه من الكثير من المشكلات الصحية ويحافظ على وزنه