يعد التمتع بمناعة قوية أمرا مهما خاصة فترة تغير الفصول، وعلى الرغم من أن الأدوية فعالة بالتأكيد، إلا أننا غالبًا ما ننسى قيمة العلاجات الطبيعية بمكونات متوفرة بسهولة لدينا
هناك العديد من أنواع الينسون وأشهرها الينسون النجمى، وهناك العديد من فوائد الينسون النجمى وأشهرها الحد من نزلات البرد والإقلاع عن التدخين ومشاكل المعدة.