من قواعد تحضير الإفطار أن يكون من مكونات خفيفة ومغذية فى نفس الوقت حتى يمنح الجسم القوة والنشاط فى أولى ساعات اليوم وخروجا على المألوف.
لا يوجد المزيد من البيانات.