كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من النصائح الهامة لتفادى اضطرابات الجهاز الهضمى، والتى تضمنت تناول وجبات صغيرة من أجل إتاحة فرصة لعملية الهضم الجيد.
الإسهال هو زيادة عدد مرات التبرز اليومية بشدة عن الحد اليومى المعروف.
أوضحت الدكتورة إيرينا بيريجنايا خبيرة التغذية الروسية أن الإفراط فى تناول الأطعمة الباردة جدا يمكن أن تكون له عواقب صحية سلبية.
في ظل ارتفاع درجات الحرارة في مختلف دول العالم وحتى في مصر وبريطانيا، يقدم خبراء الصحة بعض النصائح الهامة لتجنب حدوث مضاعفات ناتجة عن ارتفاع درجات حرارة الجو، ويجب على الناس تجنب أشعة الشمس بين الساعة 11 صباحًا و3 مساءً
كشفت وزارة الصحة والسكان 3 نصائح هامة لمواجهة الطقس الحار مؤكدة أنه يجب تجنب التواجد تحت أشعة الشمس المباشرة مع الإلتزام بأن تكون فى مكان جيد التهوية..
كشف وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من النصائح المهمة للحفاظ على الصحة بعد التبرع بالدم، وفي مقدمتها القيام بتأجيل الأعمال اليومية التي تحتاج إلى مجهود كبير إلى اليوم التالى..
الصوديوم ليس مجرد عنصر فى فقط، ولكنه عنصر مهم لجسم الإنسان.
وأوضح قطب، في تصريحات خاصة لتليفزيون اليوم السابع، أن المشكلة الرئيسية تكمن في ارتفاع درجة الرطوبة بغالبية المحافظات وخاصة المحافظات الساحلية، سواء نهارا أو ليلا..
المياه من أهم العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم بشكل دورى، ولكن في فصل الشتاء يهمل الكثيرون تناول المياه.
هناك مجموعة من النصائح على الطلبة اتباعها للمذاكرة السليمة فى هذه الأجواء الحارة.
العرق سوس من المشروبات اللذيذة والمنعشة خلال شهر رمضان، والتى لا يستغنى كل بيت مصرى عنها، وانتشرت على مواقع التواصل تحخذيرات من شرب العرق سوس مباشرة بعد الإفطار لتسببه فى انفجار الشرايين .
كشف موقع "بولد سكاى" الهندى، الأربعاء، 4 علاجات فى متناول اليد، يمكن استخدامهما مباشرة بالمنزل لمكافحة "احتقان الزور" الذى يعرف بكونه واحدا من الأعراض التى تتبع أمراضا مثل البرد، وفى مقدمة هذه العلاجات، جاء الماء بالملح كغرغرة للفم.. وفى هذا السياق نورد أهم العلاجات المنزلية لاحتقان الزور بالتفصيل:<br>
أكد الدكتور ياسر عبد الرءوف أستاذ السكر والغدد الصماء بطب طنطا، أن من العادات المميزة لعيد الأضحى التنزه فى الحدائق والخروج من المنزل لقضاء أيام غير معتادة.