الالم العظام

أفضل 10 أطعمة خارقة للتخفيف من آلام المفاصل.. منها التفاح والقرنبيط

السبت، 26 نوفمبر 2022 10:00 م

هشاشة العظام هي مرض تنكسي في المفاصل يتميز بتدهور الغضروف المبطّن داخل المفاصل، يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة الضغط على المفاصل ، وخاصة مفاصل الركبة والفخذ..

لو بتعانى من آلام العظام ابتعد عن 4 أطعمة.. أبرزها التونة

الجمعة، 15 يوليو 2022 09:00 ص

إذا كنت تعاني من آلام في العظام فيمكن أن يكون ذلك ناتجًا عن مشاكل طويلة المدى مثل التهاب المفاصل.

قدام التكييف.. حرك مفاصلك واعمل كمادات عشان تتجنب ألم المفاصل

الأحد، 09 أغسطس 2015 02:11 ص

يعانى البعض من آلام بالمفاصل والعمود الفقرى بفصل الشتاء إلا إنه أصبح من الملاحظ زيادة الشكوى من وجود نفس الألم بفصل الصيف خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة.