أكرم القصاص - علا الشافعي

اخطاء الحمية المشددة

لو هتعمل دايت بعد العيد..5 أخطاء ممكن تفسد نظام الريجيم.. عدم تناول كمية كافية من البروتينات واستعجال النتائج والإحباط والضغوط النفسية وتناول العصائر والديليفرى فى مقر العمل والانخداع بإعلانات الأطعمة

لو هتعمل دايت بعد العيد..5 أخطاء ممكن تفسد نظام الريجيم.. عدم تناول كمية كافية من البروتينات واستعجال النتائج والإحباط والضغوط النفسية وتناول العصائر والديليفرى فى مقر العمل والانخداع بإعلانات الأطعمة

الثلاثاء، 21 يوليو 2015 03:04 م

هناك أسباب شائعة تسهم فى إفشال الحمية الغذائية المشددة ـ ومن أبرزها: قلة تناول المياه وعدم تناول الأسماك الغنية بالزيت كالسالمون والسردين.

الرجوع الى أعلى الصفحة