أكرم القصاص - علا الشافعي

حرق الدهون بعد سن الاربعين

طرق لزيادة معدل حرق الدهون في الأربعينيات من العمر

طرق لزيادة معدل حرق الدهون في الأربعينيات من العمر

الثلاثاء، 17 أكتوبر 2023 12:00 ص

يقل معدل حرق الدهون في الجسم بعد سن الأربعين، ما يزيد صعوبة إنقاص الوزن إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا لإنقاص الوزن، وفي هذا التقرير نتعرف على 6 طرق لزيادة معدل التمثيل الغذائي "حرق الدهون"

الرجوع الى أعلى الصفحة