فوائد الشوفان للقلب

تجنب النوبة القلبية.. 6 أطعمة تحافظ على مستويات الكوليسترول الصحية فى الجسم

الأحد، 24 سبتمبر 2023 01:00 ص

يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم إلى زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، يمكن لبعض الأطعمة الغنية بالألياف والدهون الصحية ومضادات الأكسدة أن تخفض مستوى البروتين الدهني منخفض الكثافة..