أكرم القصاص - علا الشافعي

القوة الذهنية

الإجهاد الجيد.. ما هو وكيف يكون مفيدا؟

الإجهاد الجيد.. ما هو وكيف يكون مفيدا؟

الأربعاء، 24 مايو 2023 03:00 ص

الإجهاد الجيد أو المفيد المعروف أيضًا باسم eustress ، هو "الاستجابة الإيجابية للضغط التي تتضمن المستويات المثلى من التحفيز"

الرجوع الى أعلى الصفحة