الوظيفة المعرفية

هل تساعد مكملات الدماغ في تحسين الصحة المعرفية؟

الإثنين، 19 يونيو 2023 09:00 م

من تحسين الذاكرة إلى تحسين الوظيفة الإدراكية، غالبًا ما تقدم مكملات الدماغ مجموعة متنوعة من الادعاءات المتعلقة بفوائدها المحتملة، حيث تحتوي معظم مكملات الدماغ على مكونات مثل الكافيين وأحماض أوميجا 3..

التدهور المعرفى.. عادات خاطئة قد تعرض صحة دماغك للخطر

الجمعة، 29 أبريل 2022 11:00 م

بالرغم من أن العمر يلعب دورًا مهمًا فى عملية التدهور المعرفى، إلا أن هناك العديد من العادات الأخرى التى يمكن أن تزيد من خطر الضرر المعرفى وتدهوره.