فوائد منخفضة الكربوهيدات

متبوظش الدايت.. 5 فواكه منخفضة الكربوهيدات أبرزها البطيخ والفراولة

الإثنين، 06 سبتمبر 2021 03:00 ص

عند اتباع نظام دايت يسعى الشخص الى الابتعاد عن تناول الكربوهيدات والحلويات والأطعمه التي قد تمد الجسم بسعرات حرارية عاليه وقد يكون من الصعب تناول ما يكفي من الفاكهة بسبب محتواها العالي من السكر