فوائد الأوميجا3

مصادر نباتية للأوميجا 3 وطرق الاستفادة منها.. أبرزها الفاصوليا

الأربعاء، 21 فبراير 2024 10:00 ص

أحماض أوميجا 3 من العناصر الغذائية المهمة والضرورية لصحة القلب ووظائف المخ.

دراسة: الأوميجا 3 يساعد فى الحد من دهون الكبد والالتهابات

الخميس، 26 يناير 2023 05:00 م

أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة لافال بكندا، أن زيادة إنتاج الأحماض الدهنية أوميجا 3 دون الاتصال المباشر بميكروبات الأمعاء يحسن توازن الأنسولين وتوازن الجلوكوز في الفئران البدينة.

ماذا يحدث في جسمك عند تناول الأوميجا 3؟ صحة القلب أبرز الفوائد

الخميس، 15 ديسمبر 2022 06:00 ص

الأوميجا 3 من أهم المكملات الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم.

تناول أوميجا 3.. يزود تركيزك ويقوى مناعتك.. لكن بشروط

الأحد، 16 أكتوبر 2022 09:00 ص

الأوميجا 3 تعد أحد المكملات الغذائية الأساسية للجسم، فتناولها يمده بالعديد من الفوائد المهمة التي لا غني عنها، وخلال الأسطر المقبلة سنتعرف أكثر عن أبرز وأهم الفوائد

مكملات زيت السمك وفيتامين "د " ليست فعالة فى منع الرجفان الأذينى للقلب

الأحد، 15 نوفمبر 2020 04:00 ص

كشف أحدث الأبحاث في الدورات العلمية لجمعية القلب الأمريكية لعام 2020 أن تناول أحماض أوميجا 3 الدهنية ومكملات فيتامين د 3 لا يؤدي إلى زيادة أو تقليل خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بالقلب.