أطعمة تحتوى على أوميجا 3

السبت، 02 سبتمبر 2023 07:00 ص

تعتبر أحماض أوميجا 3 الدهنية جزءًا مهما للحفاظ على صحة وسلامة أغشية الخلايا.

الجمعة، 12 يوليو 2019 02:00 ص

فوائد حمض الأوميجا 3 فى الأغذية المختلفة كبيرة وهامة ومن المعروف مدى اهميتها للحامل وجنينها اذ انها تدخل فى تكوين الدماغ ونموه عند الجنين.