فقدان الوزن ليس مجرد نزهة، هناك العديد من الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار والاهتمام بها للتخلص من الكيلوجرامات الزائدة بشكل صحي ومستدام.
لتتناول العسل دون الشعور بالجذع عليك ببعض الإضافات التى تنسيك طعمه شديد السكريات، مثل البرتقال وشرائح الليمون والمياه والجنزبيل والقرفة والقرنفل وإضافته على الشاى والعصائر الطبيعية.<br>