اللب الاسمر

السبت، 23 يونيو 2018 10:00 ص

اللب الأسمر من أكثر التسالى التى يحب الكثيرون تناولها، وله فوائد صحية عديدة وقيمة غذائية عالية، وهو من أرخص التسالى التى يمكن شراؤها.

الأربعاء، 20 يونيو 2018 08:00 م

فى هذا التقرير نتعرف على فوائد اللب الأسمر والسعرات الحرارية فيه، بحسب ما قالت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية التغذية والسمنة والنحافة..