دراسة حديثة: الابتعاد عن الآى فون يسبب القلق والتوتر

هل تصاب بالقلق وعدم الارتياح عند الابتعاد عن هاتفك الذكى ولا يمكنك البقاء بعيدًا عنه لفترات طويلة، ويتهمك أهلك بالإدمان، لا تحزن فأنت لست الوحيد المصاب بهذا الداء، فقد أكدت دراسة حديثة أن الابتعاد عن الهاتف الذكى يصيب بالقلق والتوتر.

وأجرى عدد من الباحثين بجامعة ميزورى الأمريكية دراسة لمعرفة التأثير النفسى والعاطفى والإدراكى للابتعاد عن الهواتف الذكية، خاصة هواتف آى فون التابعة لشركة أبل، وخضع نحو 40 شخصًا من طلاب إحدى جامعات وسط غرب الولايات المتحدة لهذه الدراسة.

وتم إجراء اختبارين الأول هو القيام بحل بعض الألغاز وألعاب الذكاء أثناء وجود الهاتف الذكى بجانبهم، ثم ترك الهاتف الذكى بعيدًا والقيام بنفس الاختبار مع الاتصال بهم طوال الوقت ومنعهم من الرد.

ووفقًا للموقع الأمريكى Elite daily كشفت النتائج عن أن الابتعاد عن الهاتف يسبب ضعف فى الأداء العقلى، حيث لم يستطع الطلاب التركيز أو حتى إكمال الاختبار الثانى، مع ارتفاع ملحوظ فى ضغط الدم ونبضات القلب، حيث يشعر معظم الأشخاص بالارتياح أكثر عند تلقى المكالمات الهاتفية والرسائل والتنبيهات المختلفة أثناء قيامهم بأعمالهم اليومية.

الموضوعات المتعلقة:

دراسة: الرجال المهووسون بصور "السيلفى" مرضى نفسيون ولديهم سلوك نرجسى

دراسة: البريطانى يخصص 6 دقائق فقط للحديث مع زوجته