أكرم القصاص - علا الشافعي

خطة لانقاذك

لو مش عايز تروح لدكتور.. تطبيقات مجانية تساعدك على التخلص من التوتر ومقاومة الاكتئاب.. تقترح أنشطة للانخراط فى المجتمع وخطة لإنقاذك من محاولات الانتحار.. واختبار يومى لتتبع حالتك المزاجية

لو مش عايز تروح لدكتور.. تطبيقات مجانية تساعدك على التخلص من التوتر ومقاومة الاكتئاب.. تقترح أنشطة للانخراط فى المجتمع وخطة لإنقاذك من محاولات الانتحار.. واختبار يومى لتتبع حالتك المزاجية

السبت، 27 فبراير 2016 07:05 م

الميل للوحدة، تغير الشهية، الإرهاق، وانخفاض الطاقة والنوم أكثر أو أقل من اللازم.. إذا كنت تعرف هذه الأعراض فمن المحتمل أن تكون واحد من بين 350 مليون شخص.

الرجوع الى أعلى الصفحة