مشروبات الديتوكس، تعبير أطلق على بعض أنواع العصائر الصحية، التى تهدف إلى تنقية جسم الإنسان من السموم التى تتراكم فيه، وفى الوقت ذاته تحتوى أغلب هذه العصائر على مكونات صحية للغاية
يمكن أن يكون الجفاف ظاهرة شائعة إذا لم تكن تشرب الماء بانتظام، وفى فصل الشتاء ينسى الكثيرون شرب الماء وترطيب الجسم.
يمكن أن تكون مشروبات "الديتوكس" وهى مشروبات طبيعية لفواكه أو خضروات تساعد فى التخلص من السموم من الجسم، وهي مفيدة للغاية في عملية إنقاص الوزن..
في هذا التقرير نتعرف على خمسة مشروبات ديتوكس يمكنك تناولها من أجل إنقاص الوزن، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".
تناول الحلويات والوجبات الشهية أمر يفضله الكثيرين ولكن يتبع ذلك الشعور بالذنب من السعرات الحرارية الزائدة التى يكتسبها الشخص خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعملون على نظام غذائي للتحكم في الوزن
إذا كنت تبحثين عن إحدى مشروبات الديتوكس الفعالة فى إنقاص الوزن وحرق الدهون، يمكنك الاستعانة بالـ4 وصفات التالية التى عرضها موقع "spoonuniversity".<br>