أنظمة غذائية وتمارين رياضية كثيرة يلجأ لها الكثيرون حول العالم لتقليل الوزن للحد من مخاطر أمراض السمنة.
نتيجة الإفراط فى تناول الطعام وعدم ممارسة التمارين الرياضية قد نصاب بالسمنة الشديدة وتراكم الدهون.
كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إن التغلب على السمنة ليس بالأمر البسيط.
قالت صحيفة ديلى ميل البريطانية، فى تقرير لها اليوم،أن مسئولى الصحة أطلقوا ألعاب ديزني لمكافحة السمنة لدى الأطفال، تحت عنوان " تشجيع الأطفال على ممارسة الرياضة" في محاولة أخيرة لوقف أزمة السمنة المتصاعدة.
قالت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إن خبراء الصحة يضعون مخططا، حول كيفية قيام الحكومات بتقليل المشروبات الغازية لمحاربة سمنة الأطفال، باعتبار أن المشروبات السكرية.
أكد البروفيسور جان لويجى ميلوتى رئيس الجمعية الإيطالية لجراحة المناظير وأحد خبراء العالم فى استخدام الإنسان الآلى فى العلميات الجراحية "الربوت"
يعتبر الخيار من الخضراوات التى تحتوى على سعرات حرارية منخفضة ونسبة عالية من المياه والألياف الغذائية، مما يجعله مثاليا للأشخاص الذين يرغبون فى اتباع رجيم لفقدان الوزن..
اتباع نظام غذائى وممارسة التمارين الرياضية لتحقق الفتاة حلمها بالحصول على جسم رياضى وقوام ممشوق يتطلب وقتا ومثابرة للوصول إلى الهدف المنشود، وقد تحتاج الفتاة أن تبدو رشيقة فى وقت أقل لحضور حفل .<br>