أكرم القصاص - علا الشافعي

أوقات الرياضة

نصائح رمضانية.. تعرف على الفترة المثالية للتمارين الرياضية فى الصيام

نصائح رمضانية.. تعرف على الفترة المثالية للتمارين الرياضية فى الصيام

الإثنين، 11 مارس 2024 08:00 ص

تعد ممارسة الرياضة من أهم الأشياء التي يداوم عليها الكثير من الناس وخاصة الرياضيين، وخلال شهر رمضان سنقدم كل يوم نصيحة مهمة لكى تستغل هذا الشهر أحسن استغلال بأداء التمارين بشكل صحيح.

الرجوع الى أعلى الصفحة