التغلب على عسر الهضم

5 أطعمة تسبب عسر الهضم وطرق للتخلص منها

الإثنين، 24 يوليو 2023 07:00 م

يُعد عسر الهضم ، مشكلة شائعة في الجهاز الهضمي ، ويمكن أن ينتج عنها الانتفاخ والألم والشعور بالامتلاء بعد الوجبات، في حين أن عسر الهضم يمكن أن يكون ناتجًا عن مجموعة متنوعة من العوامل