تأثير النوم على الرؤية

كيف تؤثر قلة النوم على صحة عينيك؟

الإثنين، 15 أغسطس 2022 03:00 ص

لا يحصل الكثير من الناس على قسط كافٍ من النوم كل ليلة، مما ينعكس أثره على صحتك ونشاطك في اليوم التالى، لكن لا يدرك الكثيرون أن عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة