أكرم القصاص - علا الشافعي

تحسين الصحة الدموية

متى تحتاج إلى التوقف عن التدريبات بسبب ارتفاع ضغط الدم؟

متى تحتاج إلى التوقف عن التدريبات بسبب ارتفاع ضغط الدم؟

الإثنين، 08 نوفمبر 2021 05:00 ص

ممارسة الرياضة جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي متوازن هو سلاح رئيسي لارتفاع ضغط الدم، ومع ذلك ، بالنسبة للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشديد ، يمكن أن تكون التمارين الشاقة خطيرة..

الرجوع الى أعلى الصفحة