مشروبات صحيه

لمريض السكر.. مشروبات مهمة ليومك وأخرى تجنبها

السبت، 18 مايو 2024 11:00 ص

كل ما يأكله أو يشربه مريض السكر يتحكم فى مستويات السكر فى الدم لديه، فالنظام الغذائي والحياتى والحركي لمريض السكر هو الذي يتحكم بشكل كبير فى مرضه.

مشروبات صحية تنظف جسمك وتزيل السموم وتعزز حركية المعدة

السبت، 20 أبريل 2024 07:00 ص

حركيه المعدة وتنظيف الجهاز الهضمي أمر في غاية الأهمية للتمتع بصحة هضمية جيدة والعمل على حركية المعدة والتخلص من الفضلات بشكل جيد للتمتع بصحة عامة جيدة ومناعة متزنة..

الشروط الصحية الستة لإعداد مشروب صحى يخسس ويحافظ على صحتك

الإثنين، 12 فبراير 2024 07:00 م

المشروبات والعصائر يلجأ إليها البعض لتناولها بين الوجبات أو حتى مع بداية اليوم أو نهايته، وذلك كنوع من السناك الصحي لتعزيز الصحة والنشاط ولكن يرتكب البعض أخطاء عند إعداد العصير

4 مشروبات هتساعدك فى التخلص من السموم بعد الوجبات الدسمة

الثلاثاء، 24 أغسطس 2021 04:00 ص

تناول الحلويات والوجبات الشهية أمر يفضله الكثيرين ولكن يتبع ذلك الشعور بالذنب من السعرات الحرارية الزائدة التى يكتسبها الشخص خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعملون على نظام غذائي للتحكم في الوزن