اعراض قلة النوم

الخميس، 25 يناير 2024 12:00 ص

يدرك الكثير من الناس أنهم لا ينامون بشكل جيد، إما من خلال عدد ساعات قليلة من النوم أو نوعية نوم رديئة وأرق.

الخميس، 09 يوليو 2020 01:00 ص

قلة النوم وكل ما تريد معرفته عن الأعراض والمخاطر لقلة النوم ومنها الاصابة بامراض القلب وغيرها من اضرار قلة النوم