فوائد الجلوس فى الظلام

الإثنين، 25 ديسمبر 2023 08:00 م

الظلام مفيد، فليس كل الظلام قاتمًا ومرعبًا، إذا كنت ممن يشعرون بالخوف عند جلوسهم والأضواء مطفأة، فعليك من الآن تغيير علاقتك بالظلام، لأنه مفيد لصحتك.

الجمعة، 22 مارس 2019 10:01 ص

نتعرف فى هذا التقرير على أهم فوائد الجلوس فى الظلام والتى منها الشعور بالاسترخاء.