عناصر يفتقدها نظام الرجيم

6 عناصر غذائية هامة يفتقدها نظامك الغذائى أثناء الرجيم ..احرص على تناولها

الأحد، 07 أكتوبر 2018 01:45 م

قالت صحيفة "بولد سكاى" الهندية، فى تقرير لها، أن هناك عناصر غذائية قد تكون مفقودة فى نظام الرجيم الذى تتبعه، لإنقاص الوزن فى محاولة للحفاظ على اللياقة البدنية