بدء يومك بماء الليمون مفيد للغاية لصحتك بطرق مختلفة، على الرغم من أن الليمون يحتوي على عناصر غذائية مثل فيتامين سي ومضادات الأكسدة ، فإن كمية عصير الليمون في كوب من الماء تحدد عدد السعرات الحرارية الموجودة فيه، وإليك الفوائد العديدة لاستهلاك ماء الليمون في الصباح، وفقا لما نشره موقع "doctor.ndtv".
![تخلص من سموم جسمك واشرب ماء الليمون في الصباح تخلص من سموم جسمك واشرب ماء الليمون في الصباح](https://img.youm7.com/large/201909040719511951.jpg)
كتبت ميرفت رشاد
مشاركة
اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
الموضوعات المتعلقة
![](https://img.youm7.com/large/202307100133343334.jpg)
4 منظفات من مكونات طبيعية يمكن صنعها في منزلك.. الخل والليمون الأبرز
الأربعاء، 12 يوليو 2023 06:00 صمشاركة