كل مرحلة عمرية نمر بها في حياتنا بحاجة إلى رعاية خاصة تختلف عما قبلها، ومن أهمها مرحلة الكبر وذلك تجنبا للأمراض، والاعتناء بالأسنان من الأمور المهمة لكبار السن، وسيختلف روتين العناية بها نسبيا عن مرحلة الشباب، وذلك نقلا عن موقع"ويكي هاو":
احضر نوعا مختلفا من فرش الأسنان
فرش الاسنان
يصعب غسل الأسنان بالطريقة المعتادة مع الكِبَر في السن، حيث يجب استخدام فرشاة ذات شعيرات لينة. إذا كنت تعاني أيضًا من التهاب المفاصل فقد يصعب عليك التنظيف بالفرشاة العادية؛ في تلك الحالة يمكنك استخدام واحدة يدها طويلة أو شراء فرشاة كهربائية بدلًا من ذلك.
لا تدع فمك يجف
جفاف الفم
تزيد احتمالية جفاف الفم مع الكِبَر في السن وذلك لتغيرات في فمك أو لأدوية تتناولها. يؤثر جفاف الفم على صحة الأسنان لأن اللعاب يحميها من التآكل ويساعد في تنظيفها.
نظف اسنانك كل ستة اشهر
تنظيف الاسنان
من المهم تنظيف الأسنان بشكل دوري عند الطبيب مع التقدم في السن حتى تحافظ على شكلها وصحتها، بالإضافة لإعطاء الفرصة للطبيب أن يفحصها ويكشف عن أي مشاكل نامية قبل أن تتطور وتصبح خطيرة.
اغسل أسنانك مرتين يوميا
غسل الاسنان
من المهم مع التقدم فى العمر أن تحافظ على نظافة أسنانك. ويشكل الغسل بالفرشاة مرتين يوميًا الجزء الأساسي منها وذلك لإزالة بقايا الطعام والبكتيريا المسببة للنخر.
