عين الجمل من المكسرات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية، كما أنه يحتوى على بعض العناصر التى تعزز صحة ونضارة البشرة وتحميها من الالتهابات والبقع.
![عين الجمل عين الجمل](https://img.youm7.com/ArticleImgs/2019/7/15/58791-عين-الجمل.jpg)
عين الجمل
لذلك نصح موقعstylecraze بالإكثار من تناول عين الجمل بدلا من استخدام الكريمات ومستحضرات التجميل وهى:
1: يحتوى عين الجمل على نسبة عالية من الفيتامينات التى تعمل على نضارة البشرة وترطيبها وحمايتها من الجفاف.
2: نظرا لاحتوائه على كمية عالية من الفيتامينات فهو يساعد على علاج البثور والحبوب والبقع الداكنة فى البشرة، سواء عن طريق تناوله أو ماسك عين الجمل مع العسل الأبيض.
![تناول عين الجمل تناول عين الجمل](https://img.youm7.com/ArticleImgs/2019/7/15/26939-تناول-عين-الجمل.jpg)
تناول عين الجمل
3: يساعد على علاج التهابات البشرة والتخلص من الاحمرار والحكة، وذلك مع إضافته بالعسل الأبيض.
4: تحتوى عين الجمل على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الشعر وتحميه من التساقط والتلف.
5: يعالج الفطريات والالتهابات فى فروة الرأس ويحارب قشرة الشعر.
6: يحارب التجاعيد وظهور علامات الشيخوخة على البشرة ويعيد نضارتها وحيويتها.
7: يقوى بصيلات الشعر ويساعد على طوله وكثافته.