تختتم مساء اليوم الأحد دورة المدربين المتقدمة للكيك بوكس بدار ضباط الإشارة للخبير المصرى والدولى محمد صبيح تحت رعاية المؤسسة المصرية لرياضات الدفاع عن النفس بإجراء الامتحانات الشفوية والعملية للعبة والتحريرية فى فنون الإعداد البدنى العام والخاص وقوانين التحكيم مع استلام الشهادات ورخصة التدريب والأحزمة حسب كل مستوى.
قد ألقى محمد صبيح أمس مهارات فنون الكيك بوكس على البساط والحلبة للمدربين وطرق الهجوم والهجوم المضاد " كنتر اتاك " والدفاعات المختلفة لضربات البوكس وركلات الأرجل " الدفنس " وأساليب الضربات والركلات الصحيحة وتلافى الأخطاء الشائعة فى اللعبة وأساليب الإحماء والتهيئة وبرامج التدريب
قال أيمن عامر مدرب الكيك بوكس والكونغ فو بدار ضباط الإشارة، إن المدربين اثنوا على دورة التدريب باكتسابهم أحدث طرق التدريب العملية والمعلومات الفنية والنظرية للكيك بوكس والإلمام بمستجدات قوانين اللعبة كما استفادوا من بعضهم البعض بعرض كل مدرب لأساليب تدريبه والطرق الصحيحة لأداء الضربات والصد بالدفاعات.
كيك بوكس
كتب – محمد ربيع
مشاركة
اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
مشاركة
