لعمل هذا الشراب تحتاجين إلى:
125 جراما من الفجل
3 حبات ليمون
3 ملاعق كبيرة من العسل
ملاحظة: هذه الوصفة آمنة، فلا مانع من زيادة الجرعة إذا كنتِ ترغبين.
التعليمات:
قومى بوضع الفجل فى الخلاط واخلطيه جيدا حتى يتحول إلى عجينة لينة.
أضيفى عصير الليمون والعسل واخلطى المكونات مرة أخرى.
بمجرد مزج المكونات، قومى بسكبها فى إناء مناسب وتمتعى بمذاقه، وتخلصى من دهون البطن، يمكنك أيضا استخدام هذه الوصفة عن طريق وضعها على شريحة من الخبز المحمص "التوست" أو تناولها بأى طريقة أخرى.
طريقة الاستخدام :
للاستمتاع بفوائد هذا الخليط، قومى بتناول ملعقة واحدة فقط مرتين يوميا قبل وجبات الطعام لمدة ثلاثة أسابيع، ثم خذى قسطاً من الراحة لبضعة أيام، وأكملى بعد ذلك حتى تحصلى على النتيجة المطلوبة.
