"هيلث داى": العلاج السلوكى المعرفى أفضل طرق التخلص من الرهاب الاجتماعى

جرت العادة أن تستخدم مضادات الاكتئاب لعلاج الرهاب الاجتماعى، وهو نوع من اضطراب القلق، يصيب الأفراد ويمنعهم من التواجد فى الأماكن العامة أو الأماكن التى يتواجد فيها الحشود.

ووفقا لموقع هيلث داى، فإن مراجعة لـ101 من التجارب السريرية فى علاج هؤلاء المرضى، كشفت أن العلاج السلوكى المعرفى يمكن أن يساعد هذا النوع من المرضى بصورة أكبر من استخدام مضادات الاكتئاب الدوائية من نوع "مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية".

قاد الدراسة باحثون من جامعة جونزهوبكنز فى بالتيمور فى الولايات المتحدة، وكشفت أن الأدوية يمكن أن تساعد هؤلاء المرضى أيضا لكن مع وجود العديد من الآثار الجانبية كمشاكل النوم والعجز الجنسى، ويمكن استخدام العلاج السلوكى المعرفى وبعدها الاستغناء عن الأدوية.

ويقول الأطباء إن استخدام الأدوية قد يناسب بعض الحالات أكثر من استخدام العلاج السلوكى المعرفى، وبعض الحالات الأخرى يكون استخدام العلاج معها أفضل، فلا يجب إلزام الأطباء بنوع معين من العلاج، ولكن هذا يتوقف على نوع الحالة.

تشرف اليوم السابع باستقبال استشاراتكم الطبية على إيميل health@youm7.com