دراسة فنلندية: النشاط البدنى للذكور يزيد من تحصيلهم الدراسى

كشفت دراسة فنلندية أن النشاط البدنى للأولاد يمكن أن يكون حاسماً فى بداية جيدة عند بدء الدراسة، حيث وجد الباحثون أن المستويات العالية من النشاط البدنى ترتبط مع التحصيل الدراسى فى وقت مبكر ولا سيما فى الأولاد.

وأوضح الباحثون أن زيادة النشاط البدنى أثناء العطلة والسفر من وإلى المدرسة ارتبطت إلى حد كبير بنتائج أكاديمية حسنة.

وأكد باحثون من جامعة شرق فنلندا أنه خلال السنوات الـ3 الأولى فى المدرسة، فإن القراءة والمهارات الحسابية هى الأفضل للذكور الذين لديهم مستويات عالية من النشاط البدنى، وشملت الأنشطة المشى أو ركوب الدراجات إلى المدرسة والنشاط خلال العطلة.

وقد وجدت الدراسات السابقة أن نمط الحياة المستقرة خلال مرحلة الطفولة يزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية فى مرحلة البلوغ.

فى عام 2012، حسبما ذكرت مايوكلينيك أن 50-70٪ من الأمريكيين يقضون 6 ساعات أو أكثر يوميا يجلسون، ومن 20-35٪ يقضون 4 ساعات أو أكثر يوميا فى مشاهدة التلفزيون.

وأضاف الباحثون أن مستويات النشاط البدنى آخذة فى التناقص، فى حين السلوكيات المستقرة مثل مشاهدة التلفزيون فى تزايد بين الأطفال فى البلدان المتقدمة، كما اقترحت البحوث السابقة أيضا أن انخفاض مستويات النشاط البدنى يرتبط مع فقر التحصيل الدراسى فى الأطفال.

ويتشرف اليوم السابع بتلقى أسئلتكم واستفساراتكم الطبية عبر الإيميل التالى: Health@youm7.com