كيف تستمتع بالحياة الجنسية بعد سن الخمسين؟

تعد الحياة الجنسية فى سن الخمسين من الأمور التى تسبب عددا من المشاكل للزوجين، لما يترتب على تلك الحياة من عدد من التوترات سواء نتيجة الإصابة ببعض الأمراض، أو بسبب فتور القدرة أو الرغبة الجنسية.

يقدم الدكتور هاشم بحرى أستاذ الطب النفسى بعض المعلومات والنصائح للتغلب والتعامل مع الحياة الجنسية عقب سن الخمسين، وهى:

1- تقل الرغبة لدى المرأة والرجل فى الممارسة الجنسية ويشعران دوما بالرغبة الشديدة فى النوم لفترات طويلة، وهذا ما يسبب الأرق وعدم القدرة على التوافق الزوجى.

2-ابتعدى عن القول لزوجك "أنت راحت عليك" "احنا قربنا نموت" وغيرها من الكلمات التى تؤثر تأثيرا سلبيا عليه فذلك قد يدفعه للزواج بأخرى.

3-عند مطالبة زوجك لكى بالعلاقة الحميمة أو العكس لا تتعمدى إهانته حتى لا يشعر بالضيق النفسى منك فالعلاقة بعد سن الخمسين يكون لها منظور مختلف تماما، وتتعدد فوائدها فهى تقرب الطرفين وتزيل كافة الحواجز السلبية.

4- فى تلك المرحلة العمرية يعانى الزوج من الضعف الجنسى أو بعض المشاكل المرضية وتعانى الزوجة من نفس الأمر، لذا الاقتراب فيما بينكما يجعل كلا منكما "سند" للآخر.