أكرم القصاص - علا الشافعي

6 وجبات

على عكس الشائع.. لو عايزة تخسى ..تناولى 6 وجبات فى اليوم بدلا من 3

على عكس الشائع.. لو عايزة تخسى ..تناولى 6 وجبات فى اليوم بدلا من 3

الجمعة، 21 أكتوبر 2016 04:00 م

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "برايت سايد" أن تناول 6 وجبات يوميا يعد أفضل الطرق للتحكم فى الوزن بدلا من تناول 3 وجبات، حيث يرتبط النظام الغذائى عند الأشخاص الذين يرغبون فى إنقاص الوزن.

الرجوع الى أعلى الصفحة