إفساد الريجيم

العصائر الطازجة والحلويات الخالية من الدهون أطعمة خادعة تفسد الريجيم

الجمعة، 03 أكتوبر 2014 03:16 ص

يلجأ الكثيرون إلى اتباع حميات غذائية مشددة بغرض الوصول إلى الوزن المثالى الذى يحلمون به، ولكن البعض يعتمد على أطعمة معينة اعتقادا منه أنها لا تؤثر على حميته