أكرم القصاص - علا الشافعي

تمارين اطاله

بالفيديو.. تعلم كيف تمارس تمارين الإطالة لحمايتك من التمزقات والشد العضلى

بالفيديو.. تعلم كيف تمارس تمارين الإطالة لحمايتك من التمزقات والشد العضلى

الجمعة، 12 أغسطس 2016 05:00 ص

يقدم الموقع الأمريكى "WEBMD" مجموعة من تمارين الإطالة للتخلص من تراكم الدهون بين العضلات وألم العضلات الناتج عن الجلوس على المكتب فترة طويلة...

الرجوع الى أعلى الصفحة