الرجيم لا يعنى أن يبدو مظهرك مرهقا ووجهك شاحب، تعرفى على طرق جديدة فى التقرير التالى..
الرجيم الخاطئ كما يصفه الأطباء، هو الرجيم الذى لا يتناسب مع صحة متبعه، ولا مع احتياجاته اليومية من بروتين ودهون وسكريات ونشويات ومعادلة هذه الكميات.
رجيم قاس ظهرت آثاره بمنتهى الوضوح على العديد من الممثلات والممثلين فى مسلسلات رمضان هذا العام
الرجيم قبل الزفاف أمر تتبعه بعض الفتيات، وتقول الدكتورة ولاء على أخصائية التغذية، أن الرجيم لا ضرر منه قبل الزفاف كما يشيع البعض، شريطة أن يتم بأسس سليمة وعلى العكس فهو يفيد الجسم ما دام الطعام صحيا وشافيا.