الفواكه المجففة

نصائح غذائية للتغلب على متاعب الدورة الشهرية

السبت، 09 يوليو 2016 08:00 ص

تعانى المرأة فى كل مكان من مشكلات صحية كثيرة أثناء فترة الدورة الشهرية وانقطاع الطمث، وينتج ذلك بسبب عدم الالتزام بالتغذية الصحية اللازمة لها خلال هذه الفترة.