رجيم بعد رمضان

من غير رجيم.. تخلصى من الدهون الزائدة بعد شهر رمضان واستعدى لفورمة الصيف

السبت، 15 مايو 2021 04:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على رجيم للتخلص من الدهون الزائدة بالجسم بعد شهر رمضان..

خطوات بسيطة تساعدك على إنقاص وزنك الزائد بعد رمضان

السبت، 24 يونيو 2017 02:00 ص

مع اقتراب انتهاء شهر رمضان إذا كنت خارجا من رمضان تعانى من زيادة فى الوزن، فيقدم الدكتور هانى كمال أخصائى التغذية والسمنة، خطوات بسيطة تساعد على إنقاص الوزن..

لو وزنك زاد فى رمضان.. نظام غذائى صحى يفقدك الدهون

الأحد، 03 يوليو 2016 11:00 م

يكتسب الجسم دهونا وسعرات حرارية كثيرة فى شهر رمضان، نظرا للحلويات والأطعمة غير المتوازنة التى نأكلها، خاصة مع ولائم رمضان الشهية والتى تضم قائمة لا تنتهى من الوجبات المصرية والعربية الدسمة.