10 خطوات

10 خطوات لتصويت المصريين بالخارج فى انتخابات مجلس الشيوخ.. تعرف عليها

الخميس، 23 يوليو 2020 09:21 م

حددت الهيئة الوطنية للانتخابات برئاسة المستشار لاشين إبراهيم نائب رئيس محكمة النقض، 10 خطوات رئيسية حتى يتمكن المصريين بالخارج الإدلاء بأصواتهم فى انتخابات مجلس الشيوخ..

10 خطوات لقضاء يوم عيد بلا متاعب صحية

الثلاثاء، 05 يوليو 2016 06:00 م

تقدم الدكتورة إيمان كامل، استشارى التغذية العلاجية بالمركز القومى للبحوث، 10 خطوات مهمة لقضاء عيد بدون مشاكل صحية

استمتع برمضان بدون مشاكل صحية فى 10 خطوات

الثلاثاء، 21 يونيو 2016 08:07 م

أكدت الدكتورة إيمان كامل، استشارى التغذية العلاجية بالمركز القومى للبحوث أنه للاستمتاع بالصيام خلال شهر رمضان وبدون مشاكل صحية.

جمد قلبك.. 10 خطوات لحمايتك من أمراض القلب.. أهمها قلل الملح والسكر

الأربعاء، 20 أبريل 2016 07:00 ص

أمراض الشرايين التاجية أصبحت تصيب الشباب فى العشرينات والثلاثينات من العمر، بعدما كانت قاصرة بشكل كبير على كبار السن.