اللبن الرائب

تكنولوجيا الأغذية: تناول اللبن الرايب مرتين يوميا يقلل أعراض القولون العصبى

الأربعاء، 24 أبريل 2024 04:30 ص

قالت الدكتورة منى صبرى، الباحثة بمعهد تكنولوجيا الأغذية التابع لمركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة واستصلاح الاراضى، إن هناك فوائد عديدة للبن الرايب لما يحتويه من عناصر غذائية..

13 فائدة للمناعة والجهاز الهضمى من تناول اللبن الرائب

الخميس، 28 مارس 2024 01:38 ص

يعد اللبن الرائب أحد المكملات الغذائية الطبيعية، التى يمكن أن يساعد فى الحفاظ على الصحة، فهو مصدر غنى بالكالسيوم والبروتين و يحتوي أيضًا على عناصر مغذية أخرى.

البكتيريا النافعة في اللبن الرايب وفوائدها للجسم والمعدة

الجمعة، 26 يناير 2024 07:00 ص

تعرف على البكتيريا النافعة في اللبن الرايب وفوائدها للجسم والمعدة من خلال السطور التالية

أسباب تجعل اللبن الرائب المشروب الأفضل فى الشتاء

الخميس، 21 ديسمبر 2023 01:00 ص

اللبن الرائب يمد الجسم بالكثير من الفوائد التي يجب الحصول عليها لتجنب العديد من المضاعفات الصحية، وذلك وفقا لتقرير موقع timesofindia.

اللبن الرائب واللوز.. مشروبات وأطعمة تساهم فى إنقاص الوزن

الإثنين، 20 نوفمبر 2023 03:00 ص

يتعرض الكثير من الناس الى خطر الإصابة بالسمنة التى تؤدى بهم الى العديد من المخاطر الصحية بالغة الخطورة لذلك فأنهم يحتاجون إلى فقدان الوزن عن طريق اتباع نظام غذائى صحى مناسب لكل فرد.

كيف تؤثر بكتيريا الأمعاء على صحة القلب؟

الأربعاء، 04 أكتوبر 2023 02:00 ص

تعد أمعائنا موطنًا لملايين البكتيريا التي تفرز العديد من الإنزيمات التي تساعد في امتصاص العناصر الغذائية والأدوية، وتمنع الالتهابات الميكروبية ونعرض كيف تؤثر بكتيريا الأمعاء على صحة القلب؟

لماذا يجب تجنب تناول اللبن الرايب فى الليل؟

الثلاثاء، 04 يوليو 2023 08:00 ص

اللبن الرايب غنى بالعديد من الفوائد الصحية، لكن أكد الخبراء أنه يجب تجنب تناوله في الليل لأسباب عديدة، نتعرف عليها فى هذا التقرير، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".

5 أسباب لإضافة اللبن الرائب لنظامك الغذائي.. أبرزها التغلب على الحرارة

الإثنين، 29 مايو 2023 02:04 م

يستخدم اللبن الرائب لأغراض متعددة، كونه بروبيوتيك طبيعي لمعالجة مشاكل الهضم، بالإضافة لخصائص التبريد التي تساعد في التغلب على ارتفاع درجات الحرارة في الصيف،

7 فوائد صحية لتناول اللبن الرائب في موسم الصيف

الخميس، 20 أبريل 2023 07:00 م

اللبن الرائب، هو غذاء أساسي في العديد من الثقافات ، يتم تصنيعه عن طريق تخمير الحليب بمساعدة البكتيريا.

وداعا لمشاكل المعدة.. أطعمة غنية بالبروبيوتيك لصحة الجهاز الهضمى

الخميس، 03 نوفمبر 2022 09:00 م

يعد عسر الهضم والإمساك والإسهال والحموضة من بعض المشكلات التي قد نواجهها بعد تناول الكثير من الطعام غير الصحي

5 مشروبات هتحافظ على صحة دماغك وتبعد عنك الخرف.. منها اللبن الرائب

الجمعة، 28 أكتوبر 2022 11:00 م

يؤثر الخرف على حوالي 55 مليون شخص في العالم .

علامات تؤكد أن أمعاءك غير صحية.. إليك 3 أطعمة هتساعدك فى تقليل الأعراض

السبت، 20 أغسطس 2022 08:00 م

من المرجح أنك سمعت الآن أن أمعائك هي واحدة من أقوى أجزاء جسمك، غالبًا ما يشير الخبراء إلى أمعائك على أنها أشياء مثل "الدماغ الثاني" أو " البوابة الرئيسية "

4 أطعمة للحصول على شعر كثيف وتسريع نموه

الجمعة، 03 يونيو 2022 06:00 ص

كل ما نريده هو شعر كثيف ولامع، لكن عاداتنا السيئة في أسلوب الحياة والعوامل الخارجية مثل التلوث والأشعة فوق البنفسجية والماء

6 فوائد صحية لتناول اللبن الرائب يوميًا.. تعرف عليها

الأربعاء، 16 فبراير 2022 09:00 ص

اللبن الرائب ملىء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم وفيتامين ب 2 وفيتامين ب 12 والبوتاسيوم والمغنيسيوم.

هل تناول اللبن الرائب يقلل من أعراض القلق؟.. اعرف الإجابة

الأحد، 31 أكتوبر 2021 09:00 ص

أكد الباحثون أن الحصول على البروبيوتيك لا ينظم فقط بكتيريا الأمعاء، تريليونات من الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء التي تؤدي وظائف رئيسية في جهاز المناعة والتمثيل الغذائي،

لماذا يجب على المرأة الحامل تناول الرائب يوميًا؟

الثلاثاء، 07 سبتمبر 2021 12:00 ص

يلعب النظام الغذائي دورا هاما فى فترة الحمل، فهو يسهم فى الحفاظ على صحة الأم وجنينها، والوقاية من العديد من المشاكل والمخاطر التى قد تحيط بها خلال فترة الحمل،

فوائد اللبن الرائب خلال فترة الحمل.. يحمي من ارتفاع ضغط الدم وحرقة المعدة

الخميس، 15 يوليو 2021 04:00 ص

يحمل اللبن الرائب فوائد صحية عديدة خاصة خلال فترة الحمل، حيث يساعد الأمهات الحوامل في الوقاية من الأمراض.

تعرف على فوائد البصل والعسل واللبن الرائب لتعزيز المناعة

الخميس، 27 مايو 2021 03:00 ص

تعزيز الجهاز المناعى للجسم هدف كل الناس بجميع أنحاء العالم في الوقت الراهن في ظل تفشى فيروس كورونا.

فوائد اللبن الرائب منها تحسين الهضم وطرد السموم

الجمعة، 05 يوليو 2019 02:00 ص

فوائد اللبن الرائب عديدة منها تحسين صحة الجهاز الهضمى ويحتوى على العديد من العناصر الغذائية مثل: الفيتامينات والمعادن وغيرها من فوائد اللبن الرائب .

فى الحر.. كتر من البطيخ والبصل والنعناع واللبن الرائب

الخميس، 23 مايو 2019 09:00 م

مع ارتفاع درجات الحرارة بصورة كبيرة اليوم تزامنا مع الصيام، نقدم روشتة لترطيب جسمك من الأكلات بعد الإفطار.