دايت للحامل

لو حامل وبتعملى دايت..اعرفِ أفضل أنظمة تخسيس الوزن أثناء الحمل

الأربعاء، 24 فبراير 2016 09:00 م

يعتقد البعض أن فترة الحمل هى مجرد مرحلة لإطعام الأم وتغذيتها من خلال كافة الأطباق الشهية والدسمة ، لكن فى الحقيقة لا داعى لأن تكتسب الأم كيلوات زائدة فى هذه المرحلة دون فائدة للجنين،